痛い。

3日ほど前、背中を少しひねってしまった。
今週は連続勤務なので、きっと無理がたたったんだろうなぁ。
職場に多めに持っていった湿布を勤務中に使い切り、コルセットを締め直し、半泣きで仕事をした。
自分でもよく頑張ったと思う。

痛み止めと湿布で、静養中･･。