膝のこと。
少々腫れは残るものの、日常生活でほとんど支障がないほどに動きが戻ってきました。
よかったよかった。
手すりにつかまらずに階段の上り下りができる。
健康っていいものだと、具合が悪くなってから思うものです。
でも仕事上では、まだサポーターが手放せません。疲れがたまってくると、やはり膝に重みが増してくるからです。膝頭の下をきゅっと締めておかないと。
ここまで戻るのに、ひと月かかりました。
痛み止めを飲んでもちっとも効かなくて、足を引きずりながら仕事をしていました。夜も寝られないほど疼いても、仕事は休まなかったなぁ。家事も手抜きしていなかったし。山のような洗濯物を抱えて干し場まで階段を上りきったし。
安静にと言われても、なかなかできないものですね。