今月1日だけ休みが夫と重なったので、お寿司を食べてきました。
もちろん、回っているお寿司です。
お寿司は昔から大好きで、特に私の好物は、マグロ。でもトロはあんまり好きじゃないんです。
あとはしめ鯖。
貝類や白子は苦手です。

最近、あまりこってりしたものは食べなくなってきました。
先日急に食べたくなった角煮。作っただけでおなかいっぱいになり、野菜と一緒に煮込んで少しずつ食べています。
幸い夫もお弁当を持っていくので、おかずの半分を占めて作ってあげたり。
食べる量もだいぶ減り、エンゲル係数が下がったような気がしています。
そろそろ健康診断だし、野菜中心に切り替えようと思っています。